Was ist Glück und was macht uns glücklich?

Wenn sechs Richtige im Lotto getippt zu haben gleichbedeutend mit Glück ist, ist Glück nicht beeinflussbar.
Glück wäre also ein netter Zufall...oder wussten Sie vorher die richtigen Zahlen? ;-) Der Alltag wäre also wenig Glück bringend.
Wäre das alles, müssten wir nicht darüber klagen unglücklich zu sein. Denn der Glücks-Zufall ist nicht einklagbar.

Es gibt aber auch Menschen, die eine ganz andere Vorstellung von Glück haben.
Der Dalai Lama zum Beispiel versteht Glück, als die Abwesenheit von Schmerz und Sorgen.
Ein glücklicher Tag wäre also ein Tag, an dem nichts unschönes oder schmerzliches passiert,
also ein ganz normaler Tag. Können wir so einen Tag als Glückstag empfinden, ohne uns Sorgen
zu machen was als nächstes kommt, dann können wir Glück als solches kennen lernen und uns darüber erfreuen.
Unser Leben wird leichter, entspannter und somit zufridener. Uns geht es gut und wir fühlen uns glücklich.

Doch oft machen wir uns genau in diesen ereignisfreien Stunden Gedanken. "Es ist so ruhig, wird doch nicht die Ruhe vor dem Sturm sein?"
Solche Gedanken bringen uns sofort wieder in eine sorgenvolle Stimmung, und der glückliche Moment ist wie weggeblasen.
Es kommt also darauf an, wie wir solche ruhigen Stunden ausfüllen. Mit einer Tasse Tee aufs Sofa kuscheln und die Lieblingsmusik hören.

Bei schönem Wetter mal einen Spaziergang machen und die Seele baumeln lassen. Mal einfach das tun, was uns gut tut.
Schaffen Sie sich Freiräume für solche Stunden. Sagen Sie auch mal ganz entschieden NEIN.
Körper und Seele werden es Ihnen danken.

Diese glücklichen Momente im Leben sind mit keinem Geld der Welt zu bezahlen.
Suchen Sie nicht nach dem Glück in materiellen Dingen. Suchen Sie es in sich selbst.
Gesundheit und Wohlergehen bekommen Sie als Geschenk dazu.

Hören sie sich dazu den Beitrag vom WDR2, Sonntagsfragen, an: Muße - (MP3 / ca.  25 Minuten )

Licht und Liebe auf all ihren Wegen